1.记录有氧运动——包括跑步健身运动、散步、骑自行车、游泳、爬楼梯、足球、篮球、羽毛球等健身运动;
2.记录步数——同步您的每日跑步、步数,并自动为您计算健身热量消耗;
3.热量减肥法APP为什么能为您的健康减脂提供强大助力
1、记录你的饮食
我们有专业营养师免费为您指导
2、智能Al识别食物
饮食记录更便捷,自动识别食物
3、庞大的食物数据
近百万的食物数据,记录的不仅是食物卡路里
4、今天的选择带来明天成功
配合体脂秤、食物营养科,每天的进步都有更精准的反馈
1、科学、有效。减肥公式:7700Kcal卡路里=1Kg脂肪,智能推荐减肥目标,自动生成每日卡路里预算,照着做来完成减肥目标
2、计步器,自动换算热量卡路里消耗
3、想要成功减肥不反弹,必定需要制定专属的健康的饮食习惯
4、为您创建目标、里程碑跟踪记录,健康减肥减脂进度一目了然
5、专业营养师在线提问和答案,帮助各种不同的人适应一些科学饮食计划
1、这个软件改变了我的饮食习惯有好有坏其实现在我会非常有意识地进行饮食摄入用了半年基本已经习惯了我会设置每日热量然后不超出但是我发现我心思很容易在吃什么上过分注意会占据我的许多时间希望能够让这个阶段过去但是现在不记录已经
2、实话就在我已经放弃我的体重胡吃海喝的时候,一个朋友跟我分享了热量减肥法!我当时就想哪有这么神奇的软件估计也没用,就抱着试试新鲜事物的心态下载了热量减肥法!事实证明它不仅是一款减肥软件更是一款非常好的自律软件!全民适用的自律软件!只要你是一个热爱生活的人就应该拥有热量减肥法软件!啊我把真心话都说出来了
3、从对减肥无知乱闯的状态到现在懂得选择食物,大部分食物一看就知道大致热量及食用后利弊。也知道一些运动的分类,从纠结体重到在意形体。而热量减肥法里很多很多用户都是很正能量的,善烘焙厨艺,人美心善,自己在和这些人接触的过程中都会慢慢被影响。不管能不能瘦,热量减肥法会一直用下去,用来见证自己的成长和变化。懒癌晚期患者纯粹是为了感激热量减肥法后台工作者打了这么多字。希望我们都可以在热量减肥法越来越好。热量减肥法还有要改进的地方,一起加油!
修复拍照异常问题。
热量减肥法
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